Analyse de formule

Memo 360 Composition : quels sont les ingrédients ?

Trois actifs, trois quantités annoncées. Voici ce que chacun est, ce que les données permettent d’en dire, et où s’arrête l’interprétation raisonnable.

Par La rédaction Memo360Publié le 12 août 2026Mis à jour le 5 septembre 2026Notre méthodologie Sources citées en fin d’article

La formule en un schéma

Information fabricant

Actif 1Hydne hérissonHericium erinaceus500 mg

Actif 2Bacopa monnieriBacopa monnieri400 mg

Actif 3Vitamine B12Cobalamine2,5 µg

Dose journalièreMemo-3602 gélules par jour

Quantités indiquées pour 2 gélules, selon les informations publiées par le fabricant — vérifiées le 5 septembre 2026.

La formule en un tableau

Ingrédient	Quantité / jour	Rôle nutritionnel ou intérêt étudié	Limites
Hydne hérisson (Hericium erinaceus)	500 mg	Champignon comestible étudié pour ses composés spécifiques (hérichénones, érinacines), dans le champ de la cognition et du système nerveux.	Peu d’essais humains, effectifs réduits, formes et extraits très variables selon les études. Aucune allégation de santé autorisée en UE.
Bacopa monnieri	400 mg	Plante ayurvédique parmi les plus étudiées pour les tâches de mémorisation et l’apprentissage.	Résultats hétérogènes, effets généralement modestes et observés après plusieurs semaines. La standardisation en bacosides n’est pas publiée pour ce produit.
Vitamine B12 (cobalamine)	2,5 µg (100 % VNR)	Contribue au fonctionnement normal du système nerveux et à des fonctions psychologiques normales (allégations autorisées en UE).	Un apport supplémentaire n’apporte pas de bénéfice cognitif démontré chez une personne sans déficit d’apport.

Quantités pour 2 gélules (dose journalière indiquée), selon les informations publiées par le fabricant — vérifiées le 5 septembre 2026.

Ce que la composition dit du produit

Analyse éditoriale

La formule est construite autour de deux plantes cognitives « classiques » et d’une vitamine qui sert de socle réglementaire : c’est la B12 qui autorise le vocabulaire lié au système nerveux. Autrement dit, la partie la plus solidement encadrée de la formule est aussi la plus banale — la vitamine B12 se trouve dans de très nombreux compléments, souvent pour quelques euros par mois.

La valeur ajoutée revendiquée repose donc sur le duo hydne hérisson + bacopa, et sur les quantités retenues. C’est là que se situe la vraie question pour l’acheteur : ces deux ingrédients vous intéressent-ils, et à ce prix ?

Ce que la composition ne dit pas

Le titrage des extraits (bacosides pour le bacopa, par exemple).
L’origine géographique et le mode de culture des matières premières.
Les analyses de contrôle (métaux lourds, contaminants) si elles existent.
La composition exacte de l’enveloppe de la gélule et des excipients éventuels.

Ces éléments ne sont pas des défauts propres à ce produit : la majorité du marché ne les publie pas. Mais leur absence limite ce que l’on peut affirmer.

Aller plus loin, ingrédient par ingrédient

Hydne hérisson et mémoire — état des travaux et précautions.
Bacopa monnieri et mémoire — ce que montrent les essais, et leurs limites.
Vitamine B12 et mémoire — carence, statut nutritionnel et allégations autorisées.

Sécurité et interactions

Un complément à base de plantes n’est pas anodin. Le bacopa peut provoquer des troubles digestifs chez certaines personnes. En cas de traitement médicamenteux (notamment thyroïdien, sédatif ou anticholinergique), de grossesse, d’allaitement, ou chez l’enfant et l’adolescent, l’avis d’un médecin ou d’un pharmacien est nécessaire avant toute prise. Respectez la dose indiquée et n’utilisez pas un complément comme substitut à un régime alimentaire varié.

Vérifier la composition à jour

Les formules peuvent évoluer. L’étiquette et la fiche produit du fabricant font foi.

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